Onlangs zei een deelnemer aan de OBM Practitioner opleiding, Menno, gefingeerde naam, vol wantrouwen te zitten. Hij werd snel boos omdat hij voelde dat men achter zijn rug over hem sprak. Ik vroeg hem direct, zonder dat hij de tijd had om hierover bewust na te denken: “Ben je belazerd?” Waarop Menno direct antwoordde: "Mijn vader heeft me belazerd." Ik nodigde hem uit voor een hypnose-sessie op kantoor.

Een sessie bestaat uit een voorgesprek en de daadwerkelijke hypnose. Het voorgesprek duurde ongeveer een uur, de hypnose een half uur. Tijdens het voorgesprek inventariseerden we de klachten. Behalve wantrouwen waren dat woedeaanvallen en slapeloosheid. De manier waarop Menno tot dusver omging met dit wantrouwen was een vlucht naar voren. Door als eerste van alles voor mensen te doen hoopte hij hun vertrouwen te winnen, zodat ook hij meer vertrouwen zou krijgen.

Dit was geen goede strategie omdat bleek dat mensen aan wie hij zo veel vertrouwen gaf, vaak weinig vertrouwen teruggaven, zodat hij alleen maar wantrouwender werd. We zagen als oplossing om juist meer af te wachten, zodat hij dan mensen kon gaan belonen met vertrouwen als zij juist als eerste iets voor hem deden.

Oorzaak van de klachten was een gebeurtenis uit Menno’s jeugd. Zijn vader was leraar bij hem in de klas. Aan het eind van een schooljaar bleef hij zitten, terwijl klasgenootjes met slechtere cijfers over mochten. Het bleek dat zijn vader daar voor gezorgd had zonder Menno daarvan ooit op de hoogte te stellen, omdat hij wilde dat zijn zoon het volgend jaar beter zou doen.

De klachten werden opgesomd in een linker kolom van een flip-over vel. In de rechter kolom somden we de voordelen op van verdwenen klachten. Hier kwamen naar voren zaken als heerlijk slapen, vertrouwen in de mensen en ontspannen leven.

Toen begon de hypnotische sessie. Ik begin met het stellen van de volgende drie vragen: 1. Wil je in hypnose? 2. Vertrouw je mij? 3. Volg je mijn instructies? Nadat hij de vragen met "ja" had beantwoord vroeg ik hem ontspannen te zitten en een paar keer diep in- en uit te ademen. Bij de volgende uitademing vroeg ik hem verder te ontspannen en de ontspanning te laten doorgaan tot zijn voeten en tenen. Verder volgde ik de Dave Elman inductie, waarbij getest wordt hoe diep iemand in trance is en om die trance steeds verder te verdiepen.

Bedoeling is dat de cliënt in de Theta fase van hersenactiviteit komt, tussen de 4 en 8 Hz per seconde. Bij slaap zijn we onbewust en bedraagt de hersenactiviteit tussen de 1 en 4Hz (Delta fase), waarbij 1Hz diepe slaap is en 4Hz REM slaap, de droomfase. Tijdens de Theta fase zijn we dieper ontspanning dan bij gewone ontspanning, zoals bij een wandeling of luisteren naar muziek (Alfa fase, 8-16 Hz per seconde hersenactiviteit). 

Tijdens hypnose zijn mensen diep ontspannen, maar niet bewusteloos. Zij volgen nog instructies van de hypnotiseur. We gaan allemaal minimaal twee keer per dag in hypnose: vlak voor het slapen en vlak na ontwaken. Naarmate ik via een paar testen wist dat Menno diep in hypnose was en nog steeds dieper en dieper in ontspanning ging, begon ik zijn onderbewuste een aantal suggesties te geven.

Ten eerste bedankte ik het onderbewustzijn van Menno dat het zo veel gedaan had om Menno te beschermen. Door veel vertrouwen te geven aan mensen. Door Menno 's nachts te laten piekeren proberen de beste oplossing te bedenken voor zijn wantrouwen. Door Menno boos te laten worden als hij weer eens was belazerd en zo zijn hart kon luchten.

Alleen zou het mooi zijn als het onderbewuste Menno zou willen helpen een nieuwe levensfase in te gaan om hem nog beter te beschermen in de toekomst. Ik vroeg hem om Menno te helpen door per situatie te beoordelen of hij zelf het initiatief zou nemen of juist af te wachten. Waardoor hij heerlijk zou slapen en in het vervolg vriendelijk ging reageren op collega's.

Via een vingersignaal vroeg ik het onderbewustzijn of hij het daarmee eens was en daaraan wilde meewerken. Dat vingersignaal kwam er, waarna ik het onderbewustzijn bedankte voor zijn goede medewerking aan het helpen van Menno. Ik wenste hem daarbij veel succes en plezier.

Vervolgens haalde ik Menno uit de hypnose. Van het Theta naar Beta stadium (18-35hz) van waken. Ik vertelde hem dat het een weekje kon duren voordat het onderbewustzijn de verandering tot stand zou brengen. Door het vingersignaal was ik overtuigd dat de verandering ging plaatsvinden. Zeker toen hij tijdens de volgende sessie van de OBM Practitioner opleiding, een week later, vertelde dat hij zijn hele leven nog nooit zo lekker geslapen had als die week, wist ik dat het effect groot geweest was. En dat dit effect (goed kunnen slapen ondanks stress) ook daarna door werkte, zoals Menno vertelde op zijn examendag, die hij glansrijk doorstond.

Neem contact met me op als je ook van klachten af wil of verborgen potentieel wilt realiseren. Ik werk op basis van een 'business case'. Dat wil zeggen dat we via een (telefonisch) intakegesprek berekenen wat het oplossen van de klacht(en) en het benutten van jouw potentieel jou en jouw organisatie gaan opleveren. Op basis daarvan spreken we een prijs af, waarbij de investering na een jaar wordt teruggestort als er geen vooruitgang is geboekt (niet goed, geld terug garantie).

Ik richt me vooral op het bedrijfsleven (executive hypnose). Omdat bij het begeleiden van directeuren, leden van het managementteam of andere medewerkers het meeste winst voor alle partijen te behalen valt. Denk aan het voorkomen of bestrijden van burn-out, het vinden van creatieve oplossingen voor organisatievraagstukken, het bedenken van toekomstscenario's, effectiever leidinggeven, stoppen met slechte gewoontes, verhoging van de zelfbeheersing, versterking van zelfvertrouwen, groeiende onderhandelings- en verkoopvaardigheden, enzovoort enzovoort. 

Executive directe hypnose werkt veel sneller dan traditionele coachings-methoden en indirecte hypnose-benaderingen zoals NLP en Ericksonian hypnose, omdat direct in plaats van indirect met het onderbewuste wordt gecommuniceerd. In slechts enkele sessies worden meerdere vraagstukken aangepakt. De duur van een sessie varieert van drie kwartier tot drie uur. 

Gezien mijn drukke agenda hebben belangstellenden met een uitgewerkte business-case voorrang. Neem voor meer informatie gerust vrijblijvend contact met me op. Email: rietdijkmm@gmail.com; Telefoon: 06 24217648. 

Onlangs zei een deelnemer aan de OBM Practitioner opleiding, Menno, gefingeerde naam, vol wantrouwen te zitten. Hij werd snel boos omdat hij voelde dat men achter zijn rug over hem sprak. Ik vroeg hem direct, zonder dat hij de tijd had om hierover bewust na te denken: “Ben je belazerd?” Waarop Menno direct antwoordde: "Mijn vader heeft me belazerd." Ik nodigde hem uit voor een hypnose-sessie op kantoor.

Een sessie bestaat uit een voorgesprek en de daadwerkelijke hypnose. Het voorgesprek duurde ongeveer een uur, de hypnose een half uur. Tijdens het voorgesprek inventariseerden we de klachten. Behalve wantrouwen waren dat woedeaanvallen en slapeloosheid. De manier waarop Menno tot dusver omging met dit wantrouwen was een vlucht naar voren. Door als eerste van alles voor mensen te doen hoopte hij hun vertrouwen te winnen, zodat ook hij meer vertrouwen zou krijgen.

Dit was geen goede strategie omdat bleek dat mensen aan wie hij zo veel vertrouwen gaf, vaak weinig vertrouwen teruggaven, zodat hij alleen maar wantrouwender werd. We zagen als oplossing om juist meer af te wachten, zodat hij dan mensen kon gaan belonen met vertrouwen als zij juist als eerste iets voor hem deden.

Oorzaak van de klachten was een gebeurtenis uit Menno’s jeugd. Zijn vader was leraar bij hem in de klas. Aan het eind van een schooljaar bleef hij zitten, terwijl klasgenootjes met slechtere cijfers over mochten. Het bleek dat zijn vader daar voor gezorgd had zonder Menno daarvan ooit op de hoogte te stellen, omdat hij wilde dat zijn zoon het volgend jaar beter zou doen.

De klachten werden opgesomd in een linker kolom van een flip-over vel. In de rechter kolom somden we de voordelen op van verdwenen klachten. Hier kwamen naar voren zaken als heerlijk slapen, vertrouwen in de mensen en ontspannen leven.

Toen begon de hypnotische sessie. Ik begin met het stellen van de volgende drie vragen: 1. Wil je in hypnose? 2. Vertrouw je mij? 3. Volg je mijn instructies? Nadat hij de vragen met "ja" had beantwoord vroeg ik hem ontspannen te zitten en een paar keer diep in- en uit te ademen. Bij de volgende uitademing vroeg ik hem verder te ontspannen en de ontspanning te laten doorgaan tot zijn voeten en tenen. Verder volgde ik de Dave Elman inductie, waarbij getest wordt hoe diep iemand in trance is en om die trance steeds verder te verdiepen.

Bedoeling is dat de cliënt in de Theta fase van hersenactiviteit komt, tussen de 4 en 8 Hz per seconde. Bij slaap zijn we onbewust en bedraagt de hersenactiviteit tussen de 1 en 4Hz (Delta fase), waarbij 1Hz diepe slaap is en 4Hz REM slaap, de droomfase. Tijdens de Theta fase zijn we dieper ontspanning dan bij gewone ontspanning, zoals bij een wandeling of luisteren naar muziek (Alfa fase, 8-16 Hz per seconde hersenactiviteit). 

Tijdens hypnose zijn mensen diep ontspannen, maar niet bewusteloos. Zij volgen nog instructies van de hypnotiseur. We gaan allemaal minimaal twee keer per dag in hypnose: vlak voor het slapen en vlak na ontwaken. Naarmate ik via een paar testen wist dat Menno diep in hypnose was en nog steeds dieper en dieper in ontspanning ging, begon ik zijn onderbewuste een aantal suggesties te geven.

Ten eerste bedankte ik het onderbewustzijn van Menno dat het zo veel gedaan had om Menno te beschermen. Door veel vertrouwen te geven aan mensen. Door Menno 's nachts te laten piekeren proberen de beste oplossing te bedenken voor zijn wantrouwen. Door Menno boos te laten worden als hij weer eens was belazerd en zo zijn hart kon luchten.

Alleen zou het mooi zijn als het onderbewuste Menno zou willen helpen een nieuwe levensfase in te gaan om hem nog beter te beschermen in de toekomst. Ik vroeg hem om Menno te helpen door per situatie te beoordelen of hij zelf het initiatief zou nemen of juist af te wachten. Waardoor hij heerlijk zou slapen en in het vervolg vriendelijk ging reageren op collega's.

Via een vingersignaal vroeg ik het onderbewustzijn of hij het daarmee eens was en daaraan wilde meewerken. Dat vingersignaal kwam er, waarna ik het onderbewustzijn bedankte voor zijn goede medewerking aan het helpen van Menno. Ik wenste hem daarbij veel succes en plezier.

Vervolgens haalde ik Menno uit de hypnose. Van het Theta naar Beta stadium (18-35hz) van waken. Ik vertelde hem dat het een weekje kon duren voordat het onderbewustzijn de verandering tot stand zou brengen. Door het vingersignaal was ik overtuigd dat de verandering ging plaatsvinden. Zeker toen hij tijdens de volgende sessie van de OBM Practitioner opleiding, een week later, vertelde dat hij zijn hele leven nog nooit zo lekker geslapen had als die week, wist ik dat het effect groot geweest was. En dat dit effect (goed kunnen slapen ondanks stress) ook daarna door werkte, zoals Menno vertelde op zijn examendag, die hij glansrijk doorstond.

Neem contact met me op als je ook van klachten af wil of verborgen potentieel wilt realiseren. Ik werk op basis van een 'business case'. Dat wil zeggen dat we via een (telefonisch) intakegesprek berekenen wat het oplossen van de klacht(en) en het benutten van jouw potentieel jou en jouw organisatie gaan opleveren. Op basis daarvan spreken we een prijs af, waarbij de investering na een jaar wordt teruggestort als er geen vooruitgang is geboekt (niet goed, geld terug garantie).

Ik richt me vooral op het bedrijfsleven (executive hypnose). Omdat bij het begeleiden van directeuren, leden van het managementteam of andere medewerkers het meeste winst voor alle partijen te behalen valt. Denk aan het voorkomen of bestrijden van burn-out, het vinden van creatieve oplossingen voor organisatievraagstukken, het bedenken van toekomstscenario's, effectiever leidinggeven, stoppen met slechte gewoontes, verhoging van de zelfbeheersing, versterking van zelfvertrouwen, groeiende onderhandelings- en verkoopvaardigheden, enzovoort enzovoort. 

Executive directe hypnose werkt veel sneller dan traditionele coachings-methoden en indirecte hypnose-benaderingen zoals NLP en Ericksonian hypnose, omdat direct in plaats van indirect met het onderbewuste wordt gecommuniceerd. In slechts enkele sessies worden meerdere vraagstukken aangepakt. De duur van een sessie varieert van drie kwartier tot drie uur. 

Gezien mijn drukke agenda hebben belangstellenden met een uitgewerkte business-case voorrang. Neem voor meer informatie gerust vrijblijvend contact met me op. Email: rietdijkmm@gmail.com; Telefoon: 06 24217648.